Psicoterapia individual em Terapia Cognitivo-Comportamental, presencial em Criciúma. Um método com objetivos definidos, encontros semanais e trabalho que continua fora do consultório.
Em vez de buscar explicações distantes, ela examina o que sustenta o problema agora: os pensamentos que se repetem, as situações que disparam, o que você faz e deixa de fazer por causa deles.
É um trabalho estruturado. Cada encontro tem foco, e entre um e outro existem exercícios e observações que você leva para a própria rotina — é ali, fora da sala, que a mudança se sustenta.
Por isso o formato é regular e previsível. Abaixo está exatamente como funciona, sem letra miúda.
Keila Raphaelli é psicóloga há mais de dez anos e já atendeu mais de dois mil pacientes. Sua prática se apoia em método: avaliação criteriosa, decisões fundamentadas em evidência e uma escuta que não abre mão do rigor técnico — nem do cuidado.
Fora do consultório, dedica parte do tempo à formação de outros profissionais e à produção de conteúdo científico sobre saúde mental, em livros publicados pela Literare Books International.
Como cada horário fica reservado para a mesma pessoa ao longo de todo o acompanhamento, o número de vagas abertas por vez é pequeno.
Você conta o que está acontecendo, tira suas dúvidas sobre como o acompanhamento funciona, e decide com calma se quer seguir.